El nudo infinito, también llamado nudo eterno, es uno de los ocho símbolos del budismo junto a la rueda o la flor de loto. Representa la...

Las asanas, posturas de yoga, son una parte fundamental de la práctica, ya que ayudan a unificar el cuerpo y el alma en un todo...

El yoga es “una manera de aprender a disfrutar de la vida” y hacerlo “más profunda, plena y auténticamente”. No se trata, afirma Godfrey...

Cuerpo y mente están en continua interacción. Son, en definitiva, una sola entidad. Y es que solo cuando alcanzamos la armonía entre...

El yoga está más allá del puro ejercicio físico. Si bien es cierto que esta filosofía milenaria ayuda a aumentar la fuerza, la...