El yoga y los estados mentales
Cuerpo y mente están en continua interacción. Son, en definitiva, una sola entidad. Y es que solo cuando alcanzamos la armonía entre...
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El yoga no es tan solo una actividad física, sino una disciplina que engloba lo emocional y lo mental. Para alcanzar ese camino, en nuestro centro ofrecemos clases adaptadas a todos los niveles siguiendo las enseñanzas del maestro B.K.S. Iyengar. Una práctica que pone especial cuidado en la alineación corporal y en la ejecución de las posturas a través de diferentes soportes.
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